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下午快3点多钟起风，漫天黄沙。4点多出门考察一下，目测污染指数应该在150一下，还是凑合跑跑吧，降低强度慢慢跑。前20圈用时43分，最后5圈稍稍
提速。9'30完成。回家摸一下脸，约0.3mm的一层细沙，它来自蒙古国南戈壁省，亿万年前它还是湖底的岩石，地壳隆起，这个过程伴随着大大小小的地
震，它接触到空气，风化成微粒，才有机会机会飞上几千米的高空，南下1000公里飘到我的脸上，钻进鼻孔，一部分进入气管，支气管，肺泡，并永久附着。几
十年后，遗体火化，成为骨灰的一部分，撒入大海，一部分粘附在海底的岩石上。
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